こんにちは、Loose VoiceのKANです！
今回のボイトレコラムはこんなお話しです↓↓
◆裏声の効果
裏声の練習にはどんな効果があるのか？？
日常的に使う声は地声です。裏声は意識的に出そうとしないと、あまり使わない声です。だからこそ・・！ぜひ、練習してほしい発声です。
実は、裏声には、歌が上手くなる為の効果がたくさんある！ことが明らかになっています。大多数の人は、「えっ？どんな効果があるのー？」と疑問を持っていると思いますので、今回は、その裏声の効果をお伝えします！
◆音程が良くなる
その１、音程の精度をあげることができます。
裏声を出すことで音程を取る為の喉の機能が鍛えられます。
音程が大幅にズレてしまうという人には、また、別の練習は必要ですが
「少し音が届かない、メロディーの輪郭がぼやける、声がこもった感じになる」という人に効果があります。
◆高音が出せるようになる
その２、高い声が出せるようになります。
高い声とは、地声の高い声のこと。
「地声を出したいのに裏声で練習するの？」と疑問がわくと思いますが、裏声で練習することで高音発声の為の喉が鍛えられますので、裏声を練習すべきなのです。
特に、裏声の強い声を出す練習を行うとよいです。
裏声は、どうしても弱々しい声になりますが、そうではなく、地声？と思わせる位の強い裏声を出せるように練習してみましょう。
強い声を出すときは、決して喉に余計な力を入れないで、喉から気持ちよく声を出せている状態をキープするようにして下さい。
◆喉のリラックス
その３、喉をリラックスして声を出す感覚がつかめます。
裏声だと、楽に声が出ると感じます。それはなぜかと言いますと、喉の「ある筋肉」を使う事をやめるからです。
だから楽に出る、そしてもっと重要な事は高い声が出る、という点！
つまり「裏声を出している時の喉のリラックス感のように、地声の高音を出している時も、同じような近い感覚になる」ということです。
【簡単な練習法】
すぐにできる練習法としては、「１曲をフルコーラス、全部裏声で歌う」です。
裏声では出しにくいような低音も、なるべく裏声で出すつもりで歌う。注意点としては、弱い声にならずに強い声で出すことです。
裏声を鍛えて、歌が上手くなる為の効果を、実感してみてくださいね！
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