こんにちは、Loose VoiceのKANです！
高音の発声トレーニングを行う際に、間違った思い込みを正しいものに変えていく必要があります。
高音って○○だ！という○○が間違っていると、ゴールとなる高音のイメージが間違っているので、いつまでも上手く出せない・・という状態が続いてしまうからです。
よくある、間違った思い込みを幾つか上げてみまししょう。
■高音の間違った思い込み
・太くて力強い声だ
・高音になるほど声量も大きくなるものだ
・多少は喉に負担がかかるものだ
■正しい認識に変えよう
・軽くて明るい声だ
・高音になっても声量はあまり上げない
・声の抜け感があり喉は楽だ
特に【高音は太い声だ】と思っている人は、なかなか声が変わりにくい傾向があります。
ギターで例えれば、高音は1弦のようにキラキラした軽い音になるべきなのですが「太い声だ」と思ってしまうと6弦で高音を弾いているような、重くこもった声になってしまうからです。
その発声ですと、たとえ何とか高音が出たとしても、苦しそう・・、ギリギリ感・・が出てしまいます。
発声練習に入る前に、まずは、高音の正しい認識とイメージを持っていきましょう♪