こんにちは、Loose VoiceのKANです！
ボイストレーニングをやる前に、これまでの認識を変えておくと良い事があります。それは「高音についての認識」です。
殆どの人は、高音は【太い声、強い声、重い声】とイメージを持っているようですが、実際は【細い声、軽い声、明るい声】が正解です。
どんな楽器でも高音になるほど、音は細くなり明るい音色になります。
声も楽器と同じようになっていくのが自然です。
高音で張り上げてしまうような人は、声を太くして声量を上げていませんか？
正しい発声は実は真逆の声になるのです。行いたい練習としては【音が上がっても声量を上げない】という練習です！
音域と声量が常に比例して上がっていくような状態を無くしていきましょう♪