こんにちは、Loose VoiceのKANです！
喉に力は入り歌が歌いづらい・・という多くの人が持つ悩み。喉締め癖が長年ついてしまっている人ほど、改善には時間がかかるものです。
高音で喉が締まる感じがするという場合、実は、その手前の「中音域」の発声が良くない場合が多々あります。
喉が苦しい、締まる、重たい、詰まる・・など、こういった感覚を感じる前の段階で、すでに少し喉が締まっているのです。
つまり、改善の練習は手低音～中音域から行う必要があります。
その方が確実に喉締めを改善する事ができ、しかも時間が短縮できるのです。
高音だけを練習するのではなく低音にも、しっかりとフォーカスして発声練習する事が重要です。